提問題---你可能沒有想過這件事:一個對的問題,很可能會為我們的人生帶來極大的改變。耶穌是最棒的生命導師,也是最好的人生教練。祂總是不斷的提問題。
有些問題我稱它為策略性的問題。一位有經驗的生命教練,會透過提問題來幫助你生活中各個領域變得更加銳利與機敏,或是透過這些問題來挑戰受助者的思維。以下有幾個領域是生命教練所要覆蓋的範圍。
信心 (Faith)
不論你現在的屬靈狀況如何,或是在什麼樣的地步,如何讓你的信心成長是你生命成功的最基本要素。你在信心的成長上定下了什麼樣的目標?你如何發展你的信心?人來到神面前若非有信,否則不能得神的喜悅。
家庭 (Family)
你的家庭現在還留在健康的狀態嗎?你和家人有繼續的溝通嗎?有花優質的時間在一起嗎?全家人是否合作像一個團隊一樣?我們都知道沒有一個家庭是完全的。不妨花先時間與家人一起分享討論如何改進你們現在的家庭生活。
財務 (Finances)
你上一次評估你財務的狀況是在什麼時候?你是否有作預算?你所作的預算與你今年所應負起的責任是否有配合?有許多的人忽略這件重要的事,也有的人一天到晚都在掙扎這件事。不妨花點時間看看你的花費,是否有可能創造另一個可以存錢的機會。儘快的解決債務的問題,也不要忽略了樂捐的重要性。當你遵行神所吩咐的十分之一,你一定會被祝福的。當你被祝福的時後,也不要忘了祝福別人。
朋友 (Friends)
有一位心理學家如此說:如果你真的有一位真正的好朋友,那麼你就可以永遠不需要去看心理醫生。你會做些什麼事來加深你們之間友誼的關係?你是被動的等他人打電話給你,還是你主動地去成為他人的朋友?聖經說:你要別人怎麼待你,那麼你就先怎麼待別人。主動地去做他們的朋友。不要等在哪裡,有人今天等著你打電話給他們。
感受 (Feeling)
你是否有效的管理你的情緒?或是你讓你的情緒來掌管你?要記得最重要的管理,就是情緒的管理和自我的管理。若是怒氣、焦慮或壓力會消耗掉你所有的精力,你要找一位有經驗的教鍊或是輔導者來幫助你,從這種情緒的循環中跳脫出來。要不然,這些情緒的問題將攔阻你的成長。當你的情緒穩定之後,你將會變得更加強壯。
事業 (Career)
你的事業與工作如何?你確信你的事業或工作,現在是走在對的方向上?在你現在生活的階段感到滿意嗎?或是你需要發展或學習什麼樣新的技巧?你在對的跑道上嗎?若不是,有什麼可以幫助你回到對的路上嗎?
健康 (Physical)
你是否忙著照顧別人而忽略了你自己的健康?你有定期接受健康檢查嗎?是否固定的接受醫療的照顧?是否有定期做牙齒的保健?你的休息與睡眠夠嗎?你是否有刻意的減肥和持續的運動?記得,如果你不能好好的照顧你自己,沒有人可以照顧你的。聖經告訴我們這個身體是神的殿,你我必須好好的照顧它。
環境 (Environment)
你現在所住的家,是一個平安和安全的地方嗎?家應該是一個最安全的地方,在你想幫助改善或保護你四週圍的環境,你最好的方式就是從你自己的家開始。你的櫥櫃、你的車庫、你的後院,把你自己目前的環境改善得更好,你會開始覺得不一樣,不妨現在就去試試看。
休閒 (Recreation)
花時間讓自己享受一段美好的休閒時間,這會幫助你繼續保有更多創造力與體力在一個高峰的狀態。找時間去健行,滑雪,打球,划船,游泳… 這些都會幫助你的頭腦清楚,身體的狀態都處在最佳的狀態。你這個禮拜可以做些什麼樣的休閒,好使你的體力與精力恢復?
計畫 (Projects)
你期待在你的事業與生活能繼續不斷地往前嗎?拿一本筆記簿來將你個人的計畫與工作專業的計畫寫下來,為你自己的生命繪製地圖,然後找一位教練來幫助你、守望你,使你的成長可以不斷的持續下去。
旅行 (Travel)
你上次看見不同景色的風景是在什麼時候?你只是走過街而已?還是你走過去到地球的另一端,透過旅行擴張你的視野與觀點?你可以學習一些新的文化,可以創造一些新的經驗,這些都會使你的世界觀變得不再一樣。你這個月有可能去到什麼新的地方?你是否可能去到別的城市參加研習會或是參與宣教的活動?有很多的方式可以走出你的大門,去體會這個世界。就開始吧!還等什麼?
義工 (Volunteer)
你與你所住的社區有連結嗎?你是否參與一個機構或是慈善團體擔任義工的工作?或是你參與教會的服事?當你開始參與你的社區,或是你的教會,你會發現一個事實就是你自我的價值會開始提升,你也會交到許多新的朋友。透過你的參與,你的社區也會變得很大的不同,為你的社區或教會帶來祝福。
最後的考量:
那一個領域你會投入更多的時間和更多的體力,帶來一個成功的結果?
那一個領域你最好忽略它,不要讓這些事使你分心,或浪費你的時間?
有那三件事是你在這周就可決定不做,以致你可以有更多的時間去完成你的目標,為你帶來更有意義的成功?
您可以透過問自己以上的這些問題,帶來生命的改變與成功。最近我剛完成一本以聖經為藍圖的《個人生命計畫研習手冊》如果您個人或是教會有興趣,可以與我聯絡。
甚願你我都能活出被造的榮耀與命定!神賜福你的一生!

沒有留言:
張貼留言